カラダと健康

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【コロナ16日目】走れるようになった(笑)

こんにちは、まあ子です。コロナから2週間超が経ちました。まあ子走れるくらい回復したよ!気づけばだいぶ調子が良いです。これで初コロナについてのご報告ブログは終了かな〜走れるようになった(笑)1 咳と痰、その後コロナの大体の症状はおさまっても、...
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【更年期】アラフォーは色々ある…

こんにちは、まあ子です。このところ月のモノの様子がちょっとおかしい…ということで、色々聞いたり調べたりしています。まあ子どうやら更年期に入ってきているのかも。思っていたより随分早い「更年期」到来に、正直びっくりなんですが。アラフォーの色々を...
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【コロナ13日目】咳もおさまってきた!

こんにちは、まあ子です。コロナ発症から13日目。一日一日と体調が回復してきています。まあ子後遺症が心配だったけど、順調に回復しています!ということで、現在の体調をご報告します。咳もおさまってきた!1 あとは咳と痰、という状況コロナの療養中か...
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【コロナ10日目】体力が少し回復の兆し!

こんにちは、まあ子です。コロナ発症日を0日目と数えると、ちょうど10日目になりました。まあ子自宅療養から仕事復帰して、その後の記録です!体力が少し回復の兆し!1 出勤で体力を奪われなくなった前回のブログでコロナ6日目に仕事復帰をしたことを書...
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【コロナ6日目】仕事に復帰!…超しんどかった

こんにちは、まあ子です!しばらく単調なコロナブログと化していました。(笑)まあ子初コロナ、驚きがいっぱいでした…ようやくいつもの調子でブログを綴っていきたいと思います。仕事に復帰!…超しんどかったコロナになって7日目。発症0日目もカウントす...
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【コロナ5日目】これまでの体調の変化、まとめ

仕事の復帰をいつからにするか悩んだブログの続きです。これまでの体調の変化、まとめ発症5日目明日から仕事に復帰するので、今日が最後の休みになりました。少し咳が出ることを除けば、悪くない状態です!これまでの体調の変化をまとめてみました。発症体温...
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【コロナ4日目】仕事の復帰について考える

体力が落ちたのか、コロナのせいなのか、息切れを体験したブログの続きです。仕事の復帰について考える発症4日目昨日のお散歩で息切れを体験したのですが、少し嫌な予感がしていました。数日間寝ていたから、体力が落ちて息切れしたのか?コロナのせいで息切...
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【コロナ3日目】息切れってこういうことか…!

喉をやられて、声の出ないつらさを感じたブログの続きです。息切れってこういうことか…!発症3日目コロナの大きな症状は落ち着いてきました。熱が下がったのは一番の山場を超えた感じがします。高熱でしたからね…ひどい咽頭痛はあるけど、昨日よりはマシな...
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【コロナ2日目】声が出なくてツラい…

解熱したと思ったら、咽頭痛に苦しんだブログの続きです。声が出なくてツラい…発症2日目発症から2日目になり、だいぶ佳境を超えた感じがしました。最初の二日間(発症日とその翌日)で、症状の90%くらい出たんじゃないかな。それくらい出だしのほうはし...
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【コロナ1日目】解熱、そして咽頭痛で飲み込めない。

高熱だった発症0日目のブログの続きです。解熱、そして咽頭痛で飲み込めない。発症1日目解熱熱い…熱い…と目が覚めると汗びっしょり。着替えてまた寝て。ウトウトして熱い…熱い…でまた着替え。それを繰り返していると、気づけば関節痛が無くなっていまし...