こんにちは。まあ子です。
急にかゆみに襲われています・・・（涙）
そうなんです。
数週間前から、急な痒みで夜も眠れない状態になってしまいました。
特に上半身と頭。
寝ている間も、意識が朦朧としつつもかゆみに襲われているので、常に寝不足状態。
眠い・・・
つらい・・・
そして、かゆい・・・
半分眠っているので、ぼんやりしたまま掻きまくっている状態。
起きたら体がヒリヒリ痛む・・・
いつも寝るときにかゆみに襲われる
普段、肌トラブルはほぼ感じていないという肌優良児と自負していましたが、
ここに来て肌のかゆみに悶絶。
更年期の入口かしら・・・
と年齢的なことも考えずにはいられないアラフォー。
かゆいのは決まって、夜。
しかも布団に入ってから、寝つく・・・ってときから始まります。
あぁ寝る・・・ってときに掻き始め、そのまま夜中も数時間掻き続けていました。
ネットで調べてみると、
・乾燥肌
・肝臓の病気
・脂漏性湿疹（←頭の話）
と、ちょっと気になる項目もありました。
肝臓の病気って言われると怖い・・・
普段は湯シャンかハーブシャンプーだったんですが、汚れが原因かも？と疑って、またアミノ酸系シャンプーに切り替えて念入りに洗うようになりましたが、かゆみは変わらず。
体も普段は泡石鹸でふわっと洗う程度だったので、綿タオルでしっかり洗うようにしましたが、これまたかゆみは変わらず。
そのうち頭皮のめくれやかさぶたが気になり始めました。
会社でこの状態で大人と会うのは気が引ける。
寝不足も続いていたので、ようやく重い腰をあげ長蛇の列をなす皮膚科に行くことにしました。
皮膚科で原因判明
朝早くに皮膚科に行き、どうにか１時間待ちくらいで診察してもらいました。
かゆみがひどいのは、
・上半身（腹部が一番、胸部や背部も）
・頭部（生え際と頭頂部）
先生は腹部と背中をパッと見て、「ひどい乾燥肌だね！」と一言。
特に虫さされみたいな痕もなく、できものみたいなものもなかったので、やはり乾燥肌が原因だろうということでした。
結構な乾燥具合だったらしくて、かなり同情されました。（笑）
そうなんです。本当かゆかった！
そして、頭も見てもらうと、こちらは「脂漏性湿疹」とのこと。
ネットで調べたものだったようです。
肌の状態が悪くなったために、肌にもともといる菌が悪さしているそう。
しばらく薬を使って治していくことになりました。
体用にクリーム２種類、頭皮用はローション２種類
皮膚科にそれほどお世話になったことがなく、
人生で１〜２回くらい？
今回は詳しく薬と塗り方の説明をしてもらいました。
体用にはクリームを２種類。
炎症を抑えるものと、保湿で乾燥を和らげるものです。
手のひらに伸ばしてベタベタになるくらい塗るそうで。
伸ばしすぎて薄くなるといけないそうです。
朝夕２回。
頭皮用にはローションを２種類出されました。
こちらも炎症を抑えるものと、脂漏性湿疹を治す薬。
混ぜてもOKで、これも朝夕２回。
早速、帰宅後に塗ってみました！
体用のクリームはベタベタになりました。（笑）
たぶんこれくらいがいいんでしょうね・・・
これまではカサカサだったからか、衣類が当たるところも痛かったり痒かったり刺激があったんですが、それも感じなくなりました。
肌バリアが回復してくるといいな！
頭皮は特に変化は感じず。
かゆみ止めではないので、投薬続けて、いずれ治るといいかなと思います。
治るまでちょっと時間がかかるかも・・・
この脂漏性湿疹。（頭のほう）
どうやら大人がなると、治るまで時間がかかるそうで・・・
しかも一度症状が収まっても、慢性的になりやすいというお話がありました。
今回、急に痒みがでたということも、原因ははっきりしないのですが、
・ストレス
・食事の偏り（特にビタミンB群）
・年齢的なもの
・・・などなど、いろいろ考えられるようです。
ストレス、栄養不足、年齢、どれも当てはまりそう（笑）
ここ最近は長風呂もあって、さらに汚れを落とそうと念入りに洗ったのも拍車をかけたように思います。
しばらくは保湿や薬を使いながら、今のかゆ〜い症状を抑えられたらいいなと思います。
早く解放されたい〜！
以上、まあ子でした！