こんにちは、まあ子です。
コロナ発症から13日目。
一日一日と体調が回復してきています。
後遺症が心配だったけど、順調に回復しています!
ということで、現在の体調をご報告します。
咳もおさまってきた!
1 あとは咳と痰、という状況
コロナの療養中から喉(気管支?)がやられた…という感じがあったのですが、一週間くらい経ってくると徐々に回復してきました。
ただ、咳がなかなか治まらず。
痰が絡んでいかにも風邪の人という感じの咳をしていました。
が、それも一日経つごとにおさまってきています。
咳の回数も減ってきたし、痰が絡んでいる感じも無くなってきました。
ただまだ咳が出やすいことは続いているので、あとちょっとです。
2 後遺症について
コロナの療養中に後遺症について調べていたのですが、
どうやら7〜10日後くらいから後遺症が出てくるらしいのです。
よく聞くのが味覚がなくなる、というウワサ。
周りにいるコロナにかかった人のうち、半数くらいは聞いたかな…
ですが、今のところ味覚に異常はありません。
私の場合は今のところ咳がまだ出るかな〜というくらいです。
息切れやだるさもほとんど感じていません。
発症後13日目ということで、これから出てくることもあるのかもしれませんが、たぶん咳がしばらく続くんだろうなあと思っています。
でも回復している感じがあるので、あまり心配はしていません。
3 亜鉛サプリが効く?
コロナで味覚が無くなった人が、亜鉛を摂ったところ味覚が戻ってきた!という話を聞きました。
また、コロナの後に倦怠感がひどかった人も、亜鉛を摂ってからは体調が良くなってきたと。
亜鉛・・・?
いまいちピンと来なかったんですが(笑)
コロナから一週間くらい経った頃から私も飲んでいます。
ドラッグストアで手軽な価格で売っています。
効果はよく分かりません。
が、体調が回復してきているということは、悪くはない結果のような気もします。
亜鉛サプリ、今まで来にしたこともなかったけど、大事なミネラルなんですね。
まとめ
コロナから13日が経ち、体調が回復しつつあります。
まだ咳が続いていますが、ひどい後遺症は今のところ出ていないようです。
コロナの後は亜鉛を摂ると良いと聞き、今、亜鉛サプリを飲んでいます。
調子は悪くないので、結構効いているのかも??
以上、【コロナ13日目】咳もおさまってきた!、でした〜
ではまた!